Saya Benci Komputer Saya Dan Pikiran Inspiratif Lainnya

 Tahun Baru belum dimulai dengan baik untuk Anda. Setelah hari pertama tahun baru, hidup saya pergi ke selatan selama sisa musim dingin. Yang bisa saya katakan adalah, saya harap ini memiliki musim dingin yang indah, dan jangan lupa untuk menulis. 

Berbicara tentang menulis, saya dapat meringkas perasaan saya saat ini dengan mengatakan, "Saya benci komputer saya." 

Mungkin, Anda mungkin berpikir kata "benci" sedikit terlalu kuat. Dalam keadaan normal, saya akan setuju dengan sepenuh hati. Namun, ini bukan keadaan normal. 

Dan, percayalah, saya tergoda untuk melakukan penembakan. 

Biasanya, saya baik hati, dan mudah bergaul dengan semua orang di sekitar saya. Saya berusaha keras untuk bersikap baik dan sopan kepada orang-orang. 

Di toko kelontong, saya selalu memegang pintu terbuka untuk orang-orang; di jalan raya, saya selalu menyerah pada pengemudi lain, tanpa menggunakan gerakan tangan; dan di sebuah restoran, aku selalu tersenyum pada pelayan, tidak peduli seberapa besar dia mengacaukan pesananku. 

Namun, semuanya dan semua orang memiliki batas - dan saya telah mencapai batas saya dalam hal ini. Dekat baru hampir tidak berjalan dan sudah ada sobekan telah mengangkat kepala jelek ke arah saya dan menyeringai. Dan nak, apakah aku membenci senyum itu. 

Halangan ini, secara sederhana, ada hubungannya dengan komputer saya. Oh, betapa aku merindukan mesin tik lamaku di kali. Itu adalah teman yang setia bagi saya dalam pekerjaan saya. Jarang mengecewakan saya atau mengecewakan saya. Itu selalu menanggapi sedikit sentuhan jari saya. 

Kemudian hari yang menyedihkan datang ketika saya menukar mesin tik lama saya yang andal dengan komputer. Pada saat itu, saya pikir saya telah meningkat ke surga. Saya tidak tahu saya mengatur diri saya untuk kecelakaan. Bagaimana saya bisa? Semua orang mengatakan kepada saya komputer akan menyelesaikan semua masalah saya. 

Pada awalnya, itu menidurkan saya ke rasa kompetensi yang salah. Itu benar-benar membuat saya percaya saya mengendalikan komputer saya. Dan, untuk sementara, sepertinya aku memang seperti itu. 

Minggu terakhir ini saya sedang mengerjakan beberapa proyek. Dengan komputer saya, saya dapat membuka tiga proyek secara bersamaan dan mengerjakannya secara bersamaan. Saya sedang mengerjakan khotbah hari Minggu saya, kolom mingguan saya dan artikel fantastis yang saya tulis untuk sebuah majalah. 

Saya berada di surga yang tinggi, berpindah dari satu proyek ke proyek lainnya dan membuat kemajuan yang luar biasa. Bahkan, saya bersenang-senang sehingga saya lupa menyelamatkan pekerjaan saya. 

Beberapa kali selama pekerjaan saya sore itu saya mendengar kekek nakal datang dari suatu tempat, tetapi saya terlalu bersenang-senang untuk memperhatikannya. Kalau dipikir-pikir, aku seharusnya berhenti di sana dan merenungkan situasinya. 

Khotbah yang sedang saya kerjakan sungguh luar biasa. Saya tidak pernah ingat berada dalam bentuk khotbah yang lebih besar. Segalanya tampak mengalir. Gagasan terbuka tepat di depan mata saya, yang benar-benar menyenangkan saya. 

Saya tidak sabar untuk mengkhotbahkan khotbah ini pada hari Minggu pagi. Saya cukup yakin jemaat saya akan senang dengan mahakarya ini. 

Ketika ide-ide melambat dalam persiapan khotbah, saya hanya melompat ke kolom mingguan dan mulai mengerjakannya. Seperti khotbah, kolom itu menjadi fantastis. Saya tidak percaya gulungan saya pada saat itu. 

Ada saat-saat ketika Anda tahu apa yang Anda lakukan itu baik. Lalu ada saat-saat ketika Anda tahu apa yang Anda lakukan itu hebat. Saya tidak pernah memiliki kolom yang disatukan dengan begitu lancar dan cepat seperti ini. Pembaca saya akan terpesona dengan kefasihan seperti itu. 

Ketika saya terjebak di kolom saya, saya beralih ke artikel majalah yang saya tulis. Dalam beberapa saat, saya benar-benar muncul dalam menulis artikel. Seperti khotbah dan kolom sebelumnya, artikel itu dibuka di hadapan saya seperti mawar di bulan Juni. Saya menikmati aroma kebesaran. 

Pada saat ini, saya merasa cukup baik tentang diri saya sendiri. Ini seharusnya menjadi lampu merah berkedip bagi saya. Dalam pembelaan saya, saya berasumsi tahun baru membawa aturan baru bagi saya. 

Saya sudah banyak memikirkannya; Saya tidak tahu apa yang terjadi selanjutnya. 

Tapi, ternyata, saya menekan tombol yang seharusnya tidak saya tekan. Di detik berikutnya, komputer saya mati sepenuhnya. Selama beberapa menit, saya hanya menatap, tercengang, di layar komputer saya yang kosong - satu kosong ke yang lain. 

Ketika saya sadar, saya me-restart komputer saya. Tidak peduli seberapa rajin saya mencari, ketiga file itu tidak ditemukan. Pertanyaan yang mengganggu pikiran saya yang tersiksa adalah, apakah file yang tidak disimpan masuk neraka? Mereka pasti tidak ada di komputer saya. 

Hal yang paling mengganggu saya adalah, saya tidak dapat mengingat detail khotbah saya, kolom saya, atau artikel hebat yang saya tulis. Seolah-olah trio saya yang luar biasa tidak ada. 

Dalam merenungkan kesulitan saya, sebuah ayat tulisan suci muncul di benak saya. "Karenanya biarkan dia yang berpikir dia berdiri memperhatikan jangan sampai dia jatuh. Tidak ada pencobaan yang membawa Anda tetapi seperti yang biasa bagi manusia, tetapi Allah setia, yang tidak akan menderita kamu untuk dicobai di atas bahwa kamu mampu; tetapi dengan godaan juga akan membuat cara untuk melarikan diri, supaya kamu dapat menanggungnya."(1 Korintus 10: 12-13 KJV.) 

Tidak peduli betapa sulitnya hidup saya, Yesus adalah "kunci pelarian" yang memungkinkan saya untuk bertahan. 



Saya Benci Daftar

 Pembuatan daftar datang secara alami kepada saya.  Saya belajar cara mengeja menulis daftar belanjaan untuk ibu saya.  Dia akan berjalan di dapur memeriksa untuk melihat apa yang kita rendah dan memanggil hal-hal untuk saya tulis di daftar.  Pekerjaan saya adalah mengejanya saat saya menulisnya, atau dia ingin saya mengeluarkannya, mengoreksi bila perlu.  Saya tidak hanya belajar mengeja, tetapi juga nilai daftar itu.   

Tapi saya tahu banyak orang menolak daftar.  Itu membuat mereka merasa terlalu kaku, terlalu fokus.  Mereka ingin menjadi kreatif, fleksibel, spontan.  Atau seperti yang dikatakan seorang klien, “Saya benci daftar.  Daftar hanya menunjukkan seberapa jauh di belakang saya sebenarnya.  Saya tidak ingin diingatkan."   

Klien lain mengatakan, “Daftar tidak berfungsi.  Saya membuat daftar, tetapi kemudian tidak ada yang dilakukan."Oh, jadi itu kesalahan daftar malas?  Saya melihat.   

Dan saya akan setuju - semua poin yang valid.  Tetapi intinya Real Life adalah bahwa pengguna daftar cenderung jauh lebih efisien daripada penghindar daftar.  Dan karena mereka lebih efisien dengan apa yang perlu mereka lakukan, karena itu mereka memiliki lebih banyak waktu bebas rasa bersalah untuk melakukan apa yang sebenarnya ingin mereka lakukan.   

Dan bukankah itu * benar-benar * garis bawah?  Berikut beberapa tips untuk membantu Anda membuat daftar berfungsi untuk Anda :   

Pertama dan terutama, pastikan Anda memiliki tujuan yang jelas untuk daftar.  Saya tahu ini terdengar aneh, tetapi ini adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan.  Sangat penting untuk mengikatnya ke dalam motivasi Anda; jika tidak, seperti yang ditunjukkan klien saya di atas, Anda bisa menulisnya lalu melupakannya.  Putuskan - "Apa gunanya?  Apa yang saya inginkan item atau daftar membantu saya lakukan?"   

Pikirkan ini * secara khusus *, bukan hanya "lebih terorganisir".  Daftar ini mungkin membantu Anda berhenti merasa malu pada pertandingan sepak bola putra Anda karena Anda bertanggung jawab atas minuman.  Mungkin menghentikan biaya keterlambatan pada rental video yang sangat Anda benci.  Jadikan itu pribadi.   

Biasanya, Anda ingin menjaga daftar tetap spesifik - barang belanjaan, proyek akhir pekan, atau tugas yang harus dijalankan.  Jika Anda lebih suka Daftar Harian Prioritas, coba bagi selembar kertas menjadi 4 kuadran.  Beri label masing-masing - untuk membeli, menelepon, menyelesaikan, mengirim - apa pun yang sesuai dengan gaya hidup Anda.  

Pastikan ada alasan yang jelas bahwa suatu item ada dalam daftar sama sekali.  Apakah benar-benar tugas Anda untuk menghadapinya?  Bisakah / harus didelegasikan kepada orang lain?  Apakah penting untuk dilakukan sama sekali?  Apakah ada cara untuk menggabungkannya dengan sesuatu yang lain untuk menyederhanakannya?   

Dapatkan kreatif dengan daftar Anda.  Seorang klien saya menggantung papan kapur raksasa di ruang cuci dekat pintu belakang.  Dia membaginya menjadi 4 kuadran.  Untuk Menelepon, Melakukan, Untuk Membeli, Untuk Pergi.  Dia menggunakan warna yang berbeda untuk setiap kuadran, menggambar wajah bahagia atau jengkel, segala macam hal.  Itu adalah respons kreatifnya terhadap tugas yang membosankan. 

Anda dapat menggunakan kertas berwarna berbeda untuk daftar berbeda, atau warna berbeda untuk bekerja vs. rumah.  Atau gunakan "Top 10" untuk bersenang-senang dengannya - 10 Tugas Teratas untuk Berlari Sebelum Sabtu.  10 Hal Terbaik yang Dapat Dilakukan Pada bulan Februari.   

Mungkin yang paling penting dari semuanya adalah Anda menautkan daftar harian / mingguan ke kalender / jadwal Anda.  Daftar tanpa tautan tanggal / waktu, seperti ikan keluar dari air, atau mobil tanpa bahan bakar.  Itu tidak berfungsi.  Daftar harus sesuai dengan cara Anda menjalani hidup Anda, dan itu terkait erat dengan jadwal Anda.   

Daftar yang diarahkan dapat menjadi alat yang sederhana namun kuat dalam kebahagiaan sehari-hari Anda.  Dapatkan daftar!   

 


I Give Up! ....... Bagaimana TIDAK Mengatakan Kata-Kata Itu!

 Nak, aku memberitahumu.... Sepertinya dunia hanya menjadi gila hari ini! Ekonomi akan berantakan, perang dimulai, dan segala sesuatunya tampaknya di luar kendali!  

Sebagian besar dari kita tahu betapa sulitnya menjaga bisnis kita berjalan dengan semua pekerjaan dan waktu yang dibutuhkan hanya dalam angin puyuh kehidupan sehari-hari. Bagaimana di dunia di masa-masa gila seperti itu, kita tidak hanya mengatakan, "Aku Menyerah!?"  

Ada beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk memberi energi pada otak dan tubuh kita. Merawat diri sendiri dengan baik adalah pertahanan terbaik kita melawan perasaan putus asa, perasaan kewalahan dan hanya perasaan yang tidak jelas!  

 Get Some Sun - Setelah berada di dalam ruangan begitu banyak selama musim dingin, kita perlu keluar dan mendapatkan sebagian dari matahari musim semi itu! Matahari sangat baik untuk pikiran dan tubuh Anda. Tapi, ingatlah untuk memakai pelindung agar Anda tidak terlalu banyak terpapar.  

Makan Makanan Sehat - Ini tentu saja kita semua tahu, dan itu jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi cobalah untuk mengganti satu kali makan sekaligus atau menambahkan satu makanan sehat sekaligus.  

Ambil MultiVitamin yang Baik - Vitamin yang baik bisa banyak membantu Anda, terutama jika Anda tidak makan dengan benar. Namun, Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi vitamin.  

Dapatkan Udara Segar dan Olahraga Harian - Kita semua membutuhkan udara segar dan banyak olahraga. Berjalan-jalan pagi yang tenang setiap hari untuk memompa darah dan otak Anda waspada!  

Istirahat dan Lakukan Apa-apa - Ketika Anda merasa kewalahan, istirahat saja dan lakukan "tidak ada". Jika Anda seperti saya, Anda merasa harus sibuk dan / atau bekerja setiap menit setiap hari. Jika ini Anda, cobalah istirahat pendek lima menit untuk memulai dan naik ke 15 atau 20. Kita semua tidak perlu istirahat dulu!  

Regangkan - Ambil lima atau sepuluh menit dan lakukan beberapa latihan peregangan. Ini terasa sangat indah dan bisa sangat menyegarkan dan menyegarkan!!  

Bicaralah dengan Orang Lain - Panggil teman atau anggota keluarga dan bicaralah sebentar. Bagikan pikiran dan perasaan Anda dan kemungkinan besar mereka akan membuat Anda merasa lebih baik dalam hitungan menit!  

Selamat bersenang-senang - Nyalakan musik dan menari di sekitar rumah sedikit atau lakukan bacaan atau apa pun yang Anda suka lakukan. Lupakan bisnis dan senang bisa hidup!  

Dorong Jauh dari Meja Anda - Dorong menjauh dari meja itu dan bangun dan berjalan-jalan selama beberapa menit. Letakkan di sekitar rumah untuk sementara waktu dan lakukan satu atau dua pekerjaan aneh. Kemudian kembali ke layar puter Anda. Jangan menghabiskan terlalu lama di depan komputer sekaligus.  

Tutup Mata Anda dan Drift Away - Duduklah sejenak atau dua, tutup mata Anda dan biarkan pikiran Anda melayang ke tempat yang indah dan ajaib! Ambil napas dalam-dalam dan bersih-bersih. Ketika Anda kembali ke kenyataan Anda harus merasa sedikit segar!  

Nikmati Waktu bersama Keluarga Anda - Habiskan waktu bersama keluarga Anda. Mainkan permainan, berjalan-jalan, menonton film petualangan keluarga yang menghangatkan hati, atau hanya duduk dan berbicara. Tidak peduli seberapa keras kita bekerja, kita harus menyediakan waktu untuk keluarga kita!  

Ada banyak cara untuk "mengisi bahan bakar" diri kita sendiri, tetapi sebenarnya melakukannya tidaklah mudah. Kami pikir kami tidak punya waktu, tetapi jika kami menjaga diri kami segar dan sehat, kami mungkin bisa menyelesaikan lebih banyak pekerjaan dalam waktu yang lebih singkat dan tidak pernah merasa seperti kami ingin "Berikan!"  



Saya Tidak Ingin Melakukan Natal!

 Marianne duduk di tepi kursinya, bersandar ke arahku dan, melalui isak tangisnya dan cegukan, menyatakan dengan sangat jelas, “Aku tidak ingin melakukan Natal!"" Saya tidak bisa, saya tidak bisa." 

 

Marianne adalah salah satu klien saya, seorang wanita paruh baya yang suaminya telah meninggal tahun sebelumnya.  Dia telah melewati musim liburan pertama, satu tahun yang lalu, dalam keadaan mati rasa setelah kematian suaminya yang tak terduga pada bulan November. 

 

Ketika dia melihat ke belakang pada waktu itu, dia menyadari bahwa dia memiliki semacam bantal pelindung di sekelilingnya, dengan semua dokumen menghabiskan banyak waktunya, serta memiliki banyak keluarga dan teman  

sekitar untuk mengalihkan perhatiannya dari kesunyian dan keheningan. 

 

Sekarang, satu tahun kemudian, tidak ada lagi penyangga pelindung yang menjauhkannya dari perasaan sedih yang intens, dan kesepian.  Dia, seperti banyak orang lain, mendekati liburan dengan kecemasan dan ketakutan. 

 

Apa yang Dapat Anda Lakukan 

 

Pertama-tama, Anda memiliki lebih dari dua pilihan di sini.  Jika Anda mengalami kesulitan menghadapi liburan mendatang, mana yang Anda rayakan, ada beberapa pedoman untuk mengurangi kecemasan Anda  

dan untuk membuat segalanya lebih mudah pada diri sendiri. 

 

Anda dapat memilih untuk menghindari liburan sama sekali.  Ini sulit, karena mungkin ada keluarga dan teman-teman yang menjadi memberatkan dengan kebutuhan mereka akan semakin banyak penjelasan mengenai keputusan Anda.  Namun, jika Anda memutuskan akan memilih rute ini, rencanakan sesuatu untuk diri sendiri yang setidaknya akan memiliki potensi untuk kesenangan.  Ini bisa bersembunyi di rumah Anda selama seminggu, dengan makanan favorit Anda, beberapa film sewaan, dan berjalan di hutan; itu bisa menjadi perjalanan ke  

tanah eksotis di mana Anda akan memiliki gangguan bahasa asing, makanan dan lokal. 

 

Pastikan untuk memberi tahu keluarga dan teman Anda tentang keputusan Anda, meminta mereka memberi Anda ruang untuk sendirian dan melakukan apa yang perlu Anda lakukan.  Namun, jika Anda mengalami depresi klinis, dan / atau bunuh diri, opsi ini adalah ide yang buruk.  Cari bantuan profesional segera.  Anda layak merasa lebih baik. 

 

Opsi dua adalah melakukan liburan, tetapi melakukannya secara berbeda.  Menghadapi liburan yang mendekat ketika Anda sedang berduka membawa perasaan berat, dan bagi sebagian orang, bahkan mati lemas.  Sebagian,  

ini karena harapan kami tentang seperti apa liburan itu, berdasarkan peristiwa masa lalu.  Kami mengingat semua hal yang biasanya kami lakukan, persiapan yang membutuhkan banyak antusiasme, pemikiran, dan energi, hal-hal yang mungkin Anda rasakan saat ini. 

 

Apa yang berhasil bagi banyak orang selama bertahun-tahun adalah mengubah harapan liburan dengan mengubah ritual yang terlibat.  Alih-alih mendapatkan pohon dan memotongnya dengan cara biasa, seseorang mungkin  

memilih untuk membeli pohon meja kecil, dan hanya melakukan dekorasi minimal.  Ini membutuhkan lebih sedikit energi dan masih bisa membawa keindahan liburan ke rumah. 

 

Yang lain memutuskan untuk menghapus pohon dan dekorasi sama sekali.  Mereka mungkin memutuskan untuk makan malam keluarga dan pergi ke bioskop sebagai gantinya.  Orang lain mungkin memutuskan untuk meminta keluarga atau teman untuk membawa pohon dan menghiasnya untuk mereka.   

 

Salah satu hal yang paling sulit bagi banyak wanita adalah berpikir tentang merencanakan dan menyiapkan makanan tradisional yang besar.  Tidak masalah, jangan lakukan itu.  Minta orang lain untuk bertanggung jawab atas hal ini dan pekerjaan Anda hanya muncul, yaitu, jika Anda memutuskan untuk melakukannya.  Anda dapat menyiapkan lauk jika Anda benar-benar ingin berkontribusi. 

 

Jika Anda memutuskan untuk memilih opsi dua, Anda harus berkonsultasi dengan orang lain di rumah Anda.  Jika Anda memiliki anak, beri mereka kesempatan untuk menawarkan saran.  Mereka mungkin memiliki yang lebih baik  

ide daripada kamu!   

 

Opsi ketiga adalah menjaga hal-hal tetap sama, dan mempersiapkan seperti biasanya.  Banyak orang yang memilih opsi ini menemukan bahwa mereka lelah dan akhirnya kecewa dengan  

hasil.  Jika Anda memilih opsi ini, fleksibellah, karena Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki lebih sedikit energi daripada yang Anda kira.  Bersiaplah untuk menerima perubahan, bila perlu.   

 

Apa yang Dilakukan Marianne? 

 

Marianne mendengarkan ketika saya memberi tahu dia tentang orang lain yang mengubah liburan mereka sesuai dengan kebutuhan batin mereka.  Dia menyadari bahwa karena dia berubah ke dalam dengan kesedihan, itu pantas  

untuk memiliki liburan yang berbeda juga. 

 

l) Pertama-tama, dia memutuskan untuk “memainkannya dengan telinga."Dia menyadari bahwa dia tidak harus tetap pada rencananya, tetapi bisa membuat perubahan menit terakhir jika diperlukan. 

 

2) Dia memberi dirinya izin untuk menyederhanakan.  Bahkan jika Anda tidak berduka, ini adalah ide yang bagus.  Dalam kasusnya, dia memutuskan untuk tidak mengirim kartu liburan, untuk meminta teman-temannya memasak liburan  

makan, dan dia memesan hanya beberapa hadiah online, sehingga menghindari kegilaan belanja liburan sama sekali.   

 

3) Dia memberi dirinya izin untuk mengatakan “tidak."Ini tidak mudah baginya, tetapi dia tetap melakukannya, dan menghindari pergi ke beberapa fungsi liburan yang dia benar-benar tidak ingin hadiri. 

 

l) Pertama-tama, dia memutuskan untuk “memainkannya dengan telinga."Dia menyadari bahwa dia tidak harus tetap pada rencananya, tetapi bisa membuat perubahan menit terakhir jika diperlukan. 

 

2) Dia memberi dirinya izin untuk menyederhanakan.  Bahkan jika Anda tidak berduka, ini adalah ide yang bagus.  Dalam kasusnya, dia memutuskan untuk tidak mengirim kartu liburan, untuk meminta teman-temannya memasak liburan  

makan, dan dia memesan hanya beberapa hadiah online, sehingga menghindari kegilaan belanja liburan sama sekali.   

 

3) Dia memberi dirinya izin untuk mengatakan “tidak."Ini tidak mudah baginya, tetapi dia tetap melakukannya, dan menghindari pergi ke beberapa fungsi liburan yang dia benar-benar tidak ingin hadiri. 

 

7) She also knew that helping someone else would help her with her grief.  She chose to donate some time at a women’s shelter and found that this not only took her outside of her own 

situation, but it also did someone else some real good.  She knew this was another way to honor her husband’s memory, by giving to someone else in need.


Remember, grief is a normal response to loss and change.  It is a natural healing process that takes time.  We are forever changed by the losses, especially deaths, in our lives.  Our goal should not be to “get over grief,” but rather to allow ourselves to be moved and changed by the grief, learning how to incorporate the loss in our hearts and lives as we re-define our lives.


It’s ok to grieve during the holidays because it is an acknowledgement of the change in your life and it will aid you in your healing journey.  Be gentle with yourself, surrounding yourself with people who love you and who will allow you to be just where you are in each moment.  Find the courage to move forward, one step at a time, and to choose to be grateful for the good things in your life.  



Saya Tidak Tahu Mengapa

 "Aku tidak tahu mengapa kamu terus berusaha bersikap baik padanya ketika dia menjelaskan bahwa dia tidak ingin ada hubungannya denganmu." 

Saya tidak tahu mengapa terkadang sangat sulit untuk melihat kebenaran.  Saya sangat ingin dia menyukai saya.  Saya telah berusaha keras dan membalikkan pipi saya berkali-kali.  Saya tidak tahu mengapa tidak ada ucapan terima kasih atas hadiah atau pengakuan atas hal-hal yang telah saya lakukan, tidak ada kunjungan ketika saya menjalani tiga operasi, tidak ada panggilan telepon, tidak ada kartu, tidak ada perayaan ulang tahun atau hari ibu.  Sangat sulit bagi saya untuk memahami bagaimana seseorang yang sangat saya sayangi dapat menunjukkan sedikit rasa hormat kepada saya.  Saya tidak tahu mengapa sangat sulit bagi saya untuk mengakui bahwa beberapa orang tidak menyukai saya. SAYA!!?? 

Tidak mungkin, saya pikir.  Saya mencintai, menggemaskan, baik hati, dan hanya orang yang baik.  Saya tidak mengerti.  Saya telah mengambil beberapa hadiah kepadanya untuk bayi yang sedang menunggu dan dia bahkan tidak mengucapkan terima kasih.  Saya tidak tahu mengapa dia hampir membenci saya.  Saya juga tidak tahu mengapa dia tidak mengucapkan terima kasih atas bunga ulang tahunnya, ketika saya pergi keluar dari jalan saya untuk mendapatkan bunga yang sesuai dengan warnanya di rumah dan meluangkan waktu dari jadwal saya untuk membawanya. Bahkan ketika saya membuat salad untuk makan malam Natal, seperti yang dia minta, dan anak saya masuk untuk bertanya di mana salad itu, dia hanya berkata, “Oh, toh tidak ada yang membutuhkannya!”Tidak ada yang bangun untuk mengeluarkan salad dari lemari es dan, namun, saya diberitahu kemudian bahwa dia menyukai salad dan pergi untuk membeli semua bahan yang berbeda minggu depan. 

Tinggal di negara "Saya tidak tahu mengapa" mengembangkan kebencian yang hanya mengarah pada frustrasi dan rasa sakit ketika kita hidup kembali, mengalami kembali dan menciptakan kembali pengalaman-pengalaman itu dalam hidup kita. 

Kebenaran sederhananya adalah kita mungkin tidak tahu mengapa beberapa hal terjadi.  Namun, kita dapat mempelajari pelajaran hidup kita sendiri, mengambil kebijaksanaan, meninggalkan sisanya dan melanjutkan. 

Tidak semua orang bisa menerima cinta dan perhatian.  Tidak semua orang terbuka untuk menerima.  Beberapa orang telah begitu rusak sehingga mereka menjadi dingin, tidak berperasaan, dan ditutup.  Beberapa orang harus membangun tembok untuk mencegah emosi yang berpotensi menghancurkan mereka ketika mereka hidup dalam ketakutan. 

Saya belajar bahwa tidak semua orang akan bersikap baik kepada saya.  Saya belajar bahwa tidak semua orang akan menyukai saya.  Saya belajar bahwa ada orang yang bisa saya lepaskan dengan cinta, memberkati mereka, dan membiarkan mereka memiliki pendapat dan sikap mereka sendiri dalam hidup.  Pendapat dan sikap mereka tidak harus menjadi milik saya. 

Saya belajar bahwa saya dapat memilih untuk berada di sekitar orang-orang yang mencintai saya dan yang ingin saya berada dalam kehidupan mereka.  Saya tidak harus memilih untuk berada di dekat orang-orang yang jelas tidak menginginkan saya di sana. 

Saya belajar bahwa kadang-kadang kita harus bangun dan mencium aroma mawar dan menyadari bahwa kita layak mendapatkan yang lebih baik dalam hidup kita.  Kita tidak harus puas. 

Saya belajar bahwa saya memilih untuk diakui, dihargai, dan diperlakukan dengan penuh kasih dan kebaikan.   Saya tidak hanya memilih ini, saya layak mendapatkannya. 

Saya belajar bahwa kadang-kadang pilihan tidak selalu mudah, tetapi jujur dengan diri sendiri adalah penting. 

Ketika Anda menjalani hidup Anda, ingatlah bahwa setiap pengalaman adalah berkah, hadiah yang memungkinkan Anda untuk mendapatkan sepotong kebijaksanaan yang akan membuat Anda lebih kuat. 

Ketika Anda memiliki pengalaman hidup yang berhadapan dengan Anda sendiri "tidak tahu mengapa", beri diri Anda kesempatan untuk belajar kebijaksanaan, lepaskan masa lalu dan bergerak maju dengan percaya diri, cinta, dan keberanian.  Bersyukur karena merasakan emosi Anda sebagai konfirmasi bahwa Anda telah memilih untuk berpartisipasi penuh dalam kehidupan. 

Di saat-saat berharga ini, Anda bergerak melampaui batasan dan bergerak ke identitas penuh Anda yang luar biasa, bebas dari ikatan yang mengikat. 

Hak Cipta 2005 Debbie Friedman